तुलसी की पत्तियाँ: सर्दी-खांसी का रामबाण आयुर्वेदिक इलाज
तुलसी का आयुर्वेदिक महत्व
आयुर्वेद में तुलसी को "जड़ी-बूटियों की रानी" माना जाता है। 5000 साल पुराने प्राचीन ग्रंथों में...
सर्दी-खांसी में तुलसी के प्रभावी गुण
1. एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल गुण
जर्नल ऑफ एथनोफार्माकोलॉजी के अध्ययन के अनुसार, तुलसी में यूजेनॉल और...
2. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना
तुलसी में मौजूद विटामिन सी और जिंक शरीर के व्हाइट ब्लड सेल्स को...
तुलसी का उपयोग करने की विधियाँ
तुलसी की चाय (काढ़ा)
सामग्री:
- 10-12 ताज़ा तुलसी पत्ते
- 1 इंच अदरक
- 2 लौंग...
तुलसी-शहद का मिश्रण
सुबह खाली पेट 5 तुलसी पत्तों को...
वैज्ञानिक शोध और आँकड़े
2019 के ICMR अध्ययन के अनुसार, तुलसी का नियमित सेवन...
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